Turma B - Treino - 03.11.2008

Voltámos ao ritmo normal dos treinos, acelerado (!).

O primeiro exercício do treino, trabalhou tanto os guarda-redes como os jogadores de campo, o exercício consistia no seguinte:

- O guara-redes punha a bola em jogo para um dos dois jogadores da sua equipa que saíam imediatamente em contra-ataque, e o homem que recebia a bola remataria para o segundo poste onde aparecia o seu colega (que não tinha recebido a bola), findo o remate o segundo gurda-redes teria que fazer o lançamento longo para o guarda-redes inicial;

- No segundo exercício, o guarda-redes lançava a bola para o Pivot, que de costas para a baliza distribuía para um dos alas, estes posteriormente faziam o jogo do segundo poste;

Devo dizer aqui que foi dos melhores jogos que vi até hoje na Escolinha de Futebol, as equipas jogaram futsal, mas Futsal de verdade, não tinham limite de toques mas isso não os fez abusar das fintas, jogadas até ao primeiro toque, fiquei bastante orgulhoso de vocês!

O treino acabou com exercícios de força e velocidade, arranques e sprints seguidos de flexões e abdominais.

Tiago Duarte - 0 Golos / 5 Assistências

Rodrigo Correia - 3 / 0

Roberto - 0 / 1

"Gattus" - 2 / 1

Patrick - 3 / 0

Yannick - 1 / 0

Dou aqui os parabéns ao Tiago Duarte pelo treino, muito bom!

Exemplar do principio ao fim do treino!! Este é o melhor adjectivo que encontro para caracterizar o André ontem, concentrado e empenhado em todos os exercícios fez dele um exemplo a seguir para os treinos seguintes.