Como foi dito no início do ano, o primeiro mês de treinos servíu para uma [re]adaptação à carga de trabalho, os treinos foram mais leves e menos exigentes, mas agora é chegada a hora de voltar à normalidade.
No treino de hoje [ontem] foram trabalhados aspectos físicos e técnicos de jogo, onde a aceleração, a velocidade e a finalização foram os elementos chave dos exercícios.
Quando fazíamos os exercícios [de habilidade] os jogadores teimavam em utilizar apenas o seu pé preferido, o que acaba por ser algo normal/instintivo em qualquer jogador, mas é importante aprendermos a trabalhar com os dois pés, ambos são importantes, por isso todos tiveram que tirar a chuteira do pé mais fraco e fazerem o exercício dessa forma, para verem o quão importante é a utilização dos dois pés.
Meus jogadores, se querem apenas jogar com um pé, poupem algum dinheiro aos vossos pais e comprem apenas uma chuteira!
Sem comentários:
Enviar um comentário